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男人排尿有讲究

来源:昆明养生网 发布时间:2019-07-28

男性保健专家提示,排尿作为人的正常生理反应,我们每天都会排好几次尿癫痫病能彻底治好吗,但是很多人都不注意排尿的方法,从防病健身的角度讲连体服,假如男功能把握一些科学的排尿办法,则能够削减患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、缓慢前列腺炎等多种疾病的几率,因此,男人排尿也是有考究的。那么,男性同胞应把握哪些科学的排尿办法呢?

男人排尿有讲究:姿势取蹲位

对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害女生吊带。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明,下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

一小时排一次

人何时排尿多久排一次没有一定之规。

习惯的做法是:

尿胀了(即膀胱充盈)就入厕湖南癫痫病医院哪家好。不过现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者的话,你得记住医学专家的最新忠告:每小时排尿一次,不管有无尿意。

专家为此所作的解释是:膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质,此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维,破坏其细胞,促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔23小时排出的尿液相比较,后者所含的致癌物相当多,所以建议每小时排尿1次,可有效减少膀胱生癌的危险。

巧排残余尿

尿液若排不尽,易诱发尿路感染西宁哪家医院治疗癫痫病好,成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢专家介绍几点技巧:

勤做提肛动作,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,可以促使残余尿尽快排出常见问题。

解完小便后,用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿,而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

以上就是专家为大家介另外绍的关于男人排尿的一些讲究,相信很多男士都不了解这方面的知识海口哪家医院看癫痫好,希望通过上面专家的详细介绍,大家能够在以后的生活中多注意一些这方面的细节。

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