身体好不好脾胃说了算3招帮你调理脾胃-昆明养生网
当前位置首页 > 减肥塑身 > 身体好不好脾胃说了算3招帮你调理脾胃

身体好不好脾胃说了算3招帮你调理脾胃

来源:昆明养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:如果没有及时治疗,脸色就会逐渐变成“萎黄”,即脸颊发黄、消瘦枯萎,这是因为脾的气和津液都不足,不能给身体提供足够营养造成的。

早饭不吃老年癫痫,午饭乱吃,晚饭大吃;爱喝冰镇饮料、爱吃腌制食物这其中有没有你的影子?生活越来越好,我们的脾胃却越来越差。

有统计显示,全球5亿胃病患者,中国就占1.2亿,是名副其实的胃病大国。中医里,提到胃就不能不说脾癫痫发作的急救药物,脾胃是健康的根,如果脾胃功能受损,就会引发多种疾病。

中医认为,脾为后天之本,是气血生化之源。脾主运化功能,也就是所谓的脾气母猪疯最好的医院,脾胃好不好癫痫的注意事项,其实就是脾气决定的。脾气足,则脾运化水谷精微功能旺盛,通俗地说,就是能很好地消化吸收我们吃下去的食物

这些症状是脾虚

通过仔细观察肤色、五官、生活状态,也能看出脾胃问题,不妨对照自查南昌哪家医院治疗癫痫病好

1脸色是否发黄

一个人的脸色暗淡发黄,可能是脾虚,主要表现为吃饭不香,饭后肚子发胀,有腹泻或便溏症状。

如果没有及时治疗快餐厅制服,脸色就会逐渐变成萎黄,即脸颊发黄、消瘦枯萎,这是因为脾的气和津液都不足,不能给身体提供足够营养造成的。

2鼻头是否暗淡

用手摸摸鼻头会发现有一个小坑,以小坑为中心,周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。

如果鼻头发红是脾胃有热证,表现为特别能吃,但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。

3口唇是否无血色、干燥

脾胃很好的人,其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说,如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色半袖T恤,就说明脾胃不好。

4睡觉时是否流口水

一个人的脾气充足,涎液才能正常传输,帮助我们吞咽和消化,也会老老实实待在口腔里,不会溢出。

一旦脾气虚弱,涎就不听话了,睡觉时会流口水。如果经常不自觉流口水,可从健脾入手,进行调理。

5是否便秘

正常情况下,人喝进去的水通过脾胃运化,才能成为各个脏器的津液,如果脾胃运化能力减弱,就会导致大肠动力不足,继而造成功能性便秘。

6睡眠是否不好

古语讲胃不和,卧不安。脾胃不好的人,睡眠质量也会降低,出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。

7精神状态是否不佳

脾胃运化失常,容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反,脾胃健运,能让大脑得到滋养,就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。


上一页:夏天6个方法帮你护理头发
下一页:美女明星的私家美容秘方
友情链接:
贵阳颠康医院 成都癫痫病医院哪家好
版权所有@昆明养生网 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,入有违反,追究法律责任。