来源：昆明养生网 发布时间：2019-07-05
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年长者的精神家园
这是一位老人晚年生活的一些感悟，朴实的话语让所有老年人感慨。
人只有过了60岁才开始这一生中最美的一段时光。过了60岁，就说明我们已经我们真正地步入了老年生活，这时，我们应该想想如何养老这个问题了。
老话都说“养儿防老”，但是时代变了，养老我们先要想着如何靠自己。想要养老不求人，我们应该怎么做呢？下面这五件事，大家一定要去试试。
01
第一件事：管理好自己的健康
健康的身体决定着生活的质量，如果身体健康，体魄强壮，自己自足，就可以不用请保姆，更不用看儿女的脸色。
所以日常的生活中，一定要去锻炼身体，多去笑一笑，远离负能量，少生闷气，少管闲事杭州哪家医院看癫痫好，这样才有可能长寿。现在就给自己制定一份健康计划，让自己走上健康的道路。
02
第二件事：管理好自己的钱财
一分钱难倒英雄汉，我们老了以后，如果想要让自己活得自在，活得独立，就要懂得如何去理财，如何给自己存钱养老。钱不要定要多，但是要够用。
这些钱一定要在自己的手里，人老了，能少则省，不该花的地方不花。平时更要注意警惕各种诈骗，让花钱的一定多想想，否则就会破产了。
03
第三件事：管理好自己的感情
人老了，把感情留给家里人。把爱情给自己的老伴，把友情给多年的朋友，把祝愿送给自己的子女。
不要去插手孩子们的家庭，在自己的能力内，能帮就帮帮。另外一定要对自己的老伴好一些，因为除了父母，她是陪你这一生最长，最久的人。
平时没事儿的时候对朋友多一些问候，值得交的朋友们，多见见，多聚聚，合不来也不必强求。生活中的乐趣，除了家人，就是这些老朋友啦。
第四件事：管理自己的心态
想要晚年活得幸福，其实最重要的就是心态了。
想要自己养老，经济是基础，但是更重要提思想上的独立。只能内心强大了，才不会依附于别人。有人照顾自己固然好，但是自己照顾自己才会更加坚强。
另外，当我们老了的时候，一定要把名啊利啊什么的看淡些。让自己的心态更阳光，享受现在的生活，不要总要唉声叹气。心胸开阔了，思想豁达了，日子才会更快乐。
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第五件事：管理好自己的名声
都到老年了，更要珍惜自己的名声。越到老年，越要自爱，越要尊严。不要贪图享受，更不要贪图名利。只有自尊自爱，晚年的生活才会更灿烂。
懂得远离不好的人，不好的事。不去做为老不尊的事情，避免让自己陷入纷争。在有限的时间里，让自己活出潇洒的人生。
靠谁都不如靠自己。让我们管好这五件事，给自己一段精彩的老年生活。
这些话真是有感而发，发给身边的老年朋友们看看吧，让我们一起走进美好的晚年生活。
